Rakastavaa rajankäyntiä

Tervehdys!
Tammikuu on kallistumassa kohti loppuaan. Säät ovat olleet hyvin vaihtelevia ja kelit ajoittain hyvin liukkaita. Olemme ajatelleet lähteä tänään kävelemään metsään, mutta katsotaan, onko polulla ylipääsemättömän liukasta.
Pohjoisimmassakin Suomessa kaamos on taittunut. Valo lisääntyy iltapäivästä suurin harppauksin. Ensimmäisiä muuttolintuja voi kohta alkaa saapua.
On aika kirjoittaa vuoden ensimmäinen pohdiskelu tänne kotisivulleni. Se onkin hitaasti ja varmasti kypsynyt mielessäni monenlaisten jopa kafkamaisten vaiheiden keskellä. Mutta niistä en ryhdy tässä avautumaan.
Uudenvuoden lupauksia en tehnyt. Olen ajatellut, että en ole tarpeeksi jämäkkä niitä pitämään. On turha siis lisätä huonon oman tunnon määrää pitämättömillä lupauksilla. Lupauksia voi muutenkin tehdä, milloin vaan motivaatio on riittävä niiden toteuttamiseen.
Elämä on yhtä elämään oppimista. Minä olen aina ollut värikkääksi mainittu persoona, mutta se ei sulje pois sitä, että olen samalla ns. "kiltti tyttö". En ole ollut tarpeeksi jämäkkä. Olen pitänyt huonosti huolta omista oikeuksistani ja rajoistani. Se johtuu varmaankin ikäluokalleni tyypillisesti saamastani autoritaarisesta kasvatuksesta niin kotona kuin koulussakin. Suuren perheen lapsena on pitänyt myös huolehtia siitä, että kaikilla on hyvä olla.
Lapsuudessa opitut toimintamallit seuraavat pitkälle aikuisuuteen. Usein omat tarpeet ja oikeudet on tullut painettua taka-alalle ja oltua jees-jees -linjalla. (Taitaa tuntua monesta lukijastakin tutulta.) Samanaikaisesti laaja-alainen kiinnostuneisuus ja innostuvuus ovat saaneet aikaan sen, että en ole osannut sanoa "Ei!" niin usein, kuin olisi pitänyt. Seuraukset eivät ole olleet toivottavia.
Työkaverini antoi minulle kuntoutuksesta saamansa listan omista oikeuksista. Kylläpä kolahti kovasti. Ensilukemalla hiukan nieleskelin vastalauseita, mutta sitten totesin, että ovatpa toden totta viisaita sanoja. Tein niistä huoneentaulut syntymäpäivälahjoiksi sekä anopille 77 v, että bonuspojalleni 23 v.
Omien oikeuksien luettelo
Minulla on oikeus vastata ei pyyntöihin tai vaatimuksiin, joita en voi täyttää.
Minulla on oikeus ilmaista sekä kielteisiä että myönteisiä tunteitani.
Minulla on oikeus muuttaa mieleni.
Minulla on oikeus tehdä virheitä ja olla epätäydellinen.
Minulla on oikeus toimia omien arvojeni ja moraalikäsitysteni mukaan.
Minulla on oikeus päättää omien asioideni tärkeysjärjestyksestä.
Minulla on oikeus odottaa muilta rehellisyyttä.
Minulla on oikeus sanoa: "En tiedä."
Minulla on oikeus olla selittelemättä ja puolustelematta käytöstäni.
Minulla on oikeus olla sekaantumatta muiden asioihin.
Minulla on oikeus kaivata omaa aikaa ja tilaa.
Minulla on oikeus saada ystäviä ja viihtyä ihmisten seurassa.
Minulla on oikeus muuttua ja kasvaa.
Minulla on oikeus siihen, että muut kunnioittavat ja ottavat huomioon tarpeitani ja toiveitani.
Minulla on oikeus saada arvokasta ja kunnioittavaa kohtelua.
Minulla on oikeus olla onnellinen.
Edmund Bourne 1999
Löysin Duodecimin sivuilta tämän saman listan ja selityksiä asiasta http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_teos=onn&p_artikkeli=onn00017 Kyse on siis jämäkkyydestä.
Meillä kaikilla on oikeus asettaa omat rajamme ja puolustaa niitä. Tietenkään meillä ei ole oikeutta tehdä sitä laittomuuksin tai muiden vahingoksi. Vahingollista kaikille on se, että emme kerro muille omista rajoistamme, vaan ryhdymme hiljaisesti "nuputtamamaan", kun muut eivät niitä näe. Käännämme aggression sisään päin ja uuvumme. Joskus epäoikeudenmukaisesti puhumme pahaa ja levitämme huonoa tuulta tai jopa katkeroidumme.
Ihmistä ei ole tarkoitettu elämään hiljaisessa epätoivossa. Sitä välttääkseen voi itse tehdä paljon. On tärkeää opetella puhumaan minä-viesteillä: "Minusta on mukavaa, kun... En halua... En voi..." Sinä-viestit tuppaavat olemaan niin negatiivisia: "Aina sinä... Sinä et koskaan..."
Elämme täällä yhdessä. Elämä on elämisen opettelua itsensä kanssa yhteydessä muihin ihmisiin ja luontoon. Tommy Taberman kirjoitti:
Pieni laulu ihmisestä
Ihminen tarvitsee ihmistä
ollakseen ihminen ihmiselle,
ollakseen itse ihminen.
Lämpimin peitto on toisen iho,
toisen ilo on parasta ruokaa.
Emme ole tähtiä, taivaan lintuja,
olemme ihmisiä, osa pitkää haavaa.
Ihminen tarvitsee ihmistä.
Ihminen ilman ihmistä
on vähemmän ihminen ihmisille,
vähemmän kuin ihminen voi olla.
Ihminen tarvitsee ihmistä.
(Maa, 1987)
Jos emme kerro ajatuksistamme, toiveistamme tai rajoistamme, toinen joutuu tulkitsemaan. Ja niin kuin viisas mieheni usein sanoo: "Aina, kun tulkitaan, menee jotain pieleen." Vastavuoroisesti meidän pitäisi oppia kysymään toistemme ajatuksia ja mielipiteitä silloin kun olemme eksymässä tulkitsemisen viidakkoon.
Alan pikkuhiljaa ymmärtää, mitä Mustasaaren sairaalan edesmennyt ylilääkäri Eeva Kauppi tarkoitti johtoajatuksellaan: "Rajaava rakkaus ja lempeä väkivalta".
Kuvan krookuksen kukassa kauneinta on mielestäni sen ydin, jota harvoin tarkastelemme. Rakastakaamme myös sitä kauneutta, joka löytyy omasta ytimestämme. Pitäkäämme siitä kiinni, mikä meissä on kaunista, hyvää ja arvokasta!
***
Musiikkikappaleita seuraa nyt:
Vihaava rakkaus levyltä Underground Rock Suomen Talvisota 1939-1940 https://www.youtube.com/watch?v=5dAbSNli-9Q&list=PL6A3BA29FB6C22A4A&index=12 Teksti on Shakespearen itsensä laatima ja sen tulkitsee Rauli Badding Somerjoki.
Harmi, ettei Mikko Perkoilan Avaruuden maisema lastenlevyltä Hyönteiselämää ole nyt käytettävissä.
Eveliina Stolpin Rajalla on uusi tuttauus https://www.youtube.com/watch?v=kySSRsWxHbI
samoin Eana Rajan takana https://www.youtube.com/watch?v=2UCaGBaeOwM
Diandra Onni on https://www.youtube.com/watch?v=bF1w01fu8B0
Pave Maijanen Pidä huolta https://www.youtube.com/watch?v=HnPSZYsMaeo
Viimeisen kuukauden upeimmat uudet tuttavuudet löytyivät alkuperäiskansojen artistien parista:
Jon Henrik Fjällgren - Mijjieh lea gaarkijes, we are strong, vi är starka https://www.youtube.com/watch?v=K9VLFog6mbY
Pura Fé Trio - "Borders" https://www.youtube.com/watch?v=sV6lMeDhDE4
Pura Fe Roots/Find The Cost Of Freedom https://www.youtube.com/watch?v=_xyIqku-TXM
Pura Fé & Rhiannon Giddens - Mahk Jchi - Native American music https://www.youtube.com/watch?v=zSIF3ycuXlA
Rhiannon Giddens - Tomorrow Is My Turn https://www.youtube.com/watch?v=xhUP9RyxLKg
Sokerina pohjalla Rhiannon Giddensin sävellys Bob Dylanin tekstiin:
"Lost in the River" Lost Songs The Basement Tapes https://www.youtube.com/watch?v=J1uubqlGuZM
***
Tuuli työntää pilviä taivaalla.
Ehkä sinä siellä
paimennat ajatuksiasi.